Dein Bett Ist 7-10 Jahre Alt
- Gedächtnisschaum
Nach 4-6 Jahren müssen Schaumstoffbetten mit geringerer Dichte möglicherweise ersetzt werden. Die Schäume werden schließlich mit Ihrem Gewicht und Ihren Bewegungen während der Nacht zerfallen. Modelle mit höherer Dichte können 8-10 Jahre halten.
- Latex
Organische und natürliche Latexmaterialien müssen möglicherweise nach 8-10 Jahren ersetzt werden. Um ihre Spitzenleistung zu erbringen, können synthetische Latexbetten nur 6-8 Jahre halten. Sie können nach dieser Zeit ihre Sprungkraft verlieren oder durchhängen.
- Federkern
Diese müssen möglicherweise alle 3-5 Jahre durch eine neue Matratze ersetzt werden. Es ist eine gute Idee, keine Garantieinformationen zu verlieren, falls sie veraltet sind. Unabhängig gewickelte Spulen können auch zu den am schnellsten verschleißenden Spulen gehören, da sie dazu neigen, sich viel stärker zu komprimieren als miteinander verbundene Spulen, was zu einer guten Bewegungsisolierung, aber einem schnelleren Verschleiß führt.
- Hybriden
Hochwertige Hybride können bis zu 10 Jahre halten. Einige Marken behaupten, dass sie bis zu 15 halten. Ihre Matratze wird schließlich Öle und Bakterien absorbieren, durchhängen und mit der Zeit etwas von ihrer Sprungkraft verlieren. Es wird empfohlen, es alle 7-10 Jahre auszutauschen.
Es Gibt Absacken
Wenn eine Matratze durchhängt, können sich Körpereindrücke bilden, da die Materialien länger brauchen, um ihre ursprüngliche Form zurückzugewinnen. Im Laufe der Zeit kann dies zu Mobilitätsproblemen führen, da Schläfer kämpfen müssen, um sich aus den hinterlassenen Löchern zu graben, oder sie können Probleme mit gleichmäßiger Gewichtsverteilung, Unterstützung und Druckentlastung haben.
Ein Bettrahmen mit fester Oberfläche oder näher beieinander liegende Latten helfen, das Durchhängen einer neuen Matratze zu verhindern. Einige Unternehmen empfehlen möglicherweise, das Produkt umzudrehen oder zu drehen, um einen gleichmäßigen Druck in allen Bereichen zu gewährleisten. Dies verringert die Wahrscheinlichkeit von Eindrücken und Durchhängen.
Sie sollten nur eine Matratze umdrehen, die umgedreht werden soll. Die meisten Betten haben eine Seite nach oben, um Ihren Körper richtig zu stützen und Druckentlastung zu bieten.
Wachen Sie Mit Schmerzen Oder Beschwerden Auf
Der Sinn einer guten Matratze besteht darin, Sie die ganze Nacht durchzuschlafen und morgens erfrischt zu lassen. Es kann vorkommen, dass Sie Schmerzen haben oder ein medizinisches Problem haben. Wenn Ihr Bett jedoch seine Funktion nicht erfüllt, kann dies daran liegen, dass Sie ansonsten gesund sind.
Wenn Ihre Matratze zu hart ist oder sich zusammendrückt, kann dies dazu führen, dass Sie während der Nacht Schwierigkeiten haben, sich zu bewegen.
Viele Marken bieten eine Testphase an, damit Sie entscheiden können, ob das Produkt für Sie geeignet ist. Das Anpassen kann manchmal schmerzhaft sein, wenn sich Ihre Wirbelsäule auszurichten beginnt. Nach einigen Wochen sollten Sie sich jedoch an die neue Matratze gewöhnen und anpassen. Geben Sie einer neuen Matratze unbedingt etwas Zeit, bevor Sie entscheiden, ob sie für Sie geeignet ist.
Es Ist Zu Weich Oder Zu Fest Für Ihre Schlafposition
Bei so vielen verfügbaren Härteoptionen ist es für Käufer leicht, sich zu verwirren, welches Bett für einen guten Schlaf am besten geeignet ist. Bauchschläfer brauchen beispielsweise ein festes Modell, damit ihre Hüfte nicht zu tief in die Komfortmaterialien einsinkt. Seitenschläfer benötigen ein druckentlastendes Bett, um die Hüften und Schultern zu komprimieren. Dies bedeutet jedoch nicht unbedingt, dass das Bett weich sein sollte.
Seitenschläfer, die ihr Bett zu steif finden, können Hüft- und Schulterschmerzen bekommen. Es kann sich lohnen, auf ein Modell umzusteigen, das besser auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Wenn die Matratze in der Mitte zu fest ist oder den Bauch nicht richtig stützt, können Bauchschläfer Rücken- und Nackenschmerzen bekommen.
Viele Marken bieten während der Testphase einen Umtausch an, damit Käufer eine Vielzahl von Schlafpositionen und Komfortstufen testen können, um diejenige zu finden, die sie am meisten bevorzugen. Manchmal kann sich Ihre Präferenz für eine bestimmte Position im Laufe der Zeit ändern. In diesem Fall kann eine neue Matratze erforderlich sein.
Allergien Und Asthma Verschlimmern Sich Nachts
Sie können Allergien haben, wenn Sie jeden Morgen mit Schnupfen und Hautreizungen aufwachen. Manche Menschen reagieren empfindlich auf die Chemikalien, die bei der Herstellung einiger Bett-in-einer-Box-Marken verwendet werden könnten. Andere sind allergisch gegen Latex und müssen diese Modelle möglicherweise meiden.
Es gibt viele organische und hypoallergene Optionen für Betten, die zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und zur Linderung von Symptomen verwendet werden können. Viele Marken legen einen Schwerpunkt auf Asthma-, Allergiker- und Ekzempatienten, um sicherzustellen, dass selbst die empfindlichsten Schläfer bequem schlafen können.
Selbst wenn Sie keine bekannten Allergien gegen Chemikalien oder Matratzenmaterialien haben, hält eine alte Matratze manchmal Staub und Schmutz fest, die Ihre Stauung verursachen könnten. Wenn Sie Ihre Bettwäsche nicht wechseln können und keine Möglichkeit haben, Ihre Matratze tief zu reinigen, ist es möglicherweise an der Zeit, einen Wechsel vorzunehmen.
Benötigen Sie Mehr Gewichtsunterstützung
Die Bedürfnisse der meisten Schläfer ändern sich im Laufe der Zeit. Vielleicht haben Sie ein wenig zu- oder abgenommen oder sind vom Alleinschlafen dazu übergegangen, Ihr Bett mit einem neuen Partner, Kind oder Haustier zu teilen. Wie unterstützt Ihr Bett diese Veränderungen?
Sie können eine Matratze mit einer höheren Gewichtsgrenze oder stärkeren Unterstützung in Betracht ziehen, wenn Ihre aktuelle Schlafanordnung zu viel Schaden anrichtet.
Niemand mag das Gefühl, im Schlaf ständig in die durchhängende Mitte einer Matratze zu rollen. Viele Matratzenmarken bieten Big- und Tall-Modelle an, die eine verstärkte Unterstützung bieten.
Weitere Überlegungen
So verlängern Sie das Leben einer Matratze
Die meisten Matratzenmarken bieten Anleitungen zur richtigen Pflege ihrer Modelle an, damit sie länger halten. Um eine gleichmäßige Abnutzung und Kompression zu gewährleisten, können einige Betten gedreht oder gedreht werden.
Viele Unternehmen schlagen auch eine spezifische Einrichtung für Ihre Matratze vor, einschließlich Vorschlägen zu den besten Untergestellen und Rahmen, um Ihr Bett zu stützen. Während einige Betten mit einem Etagenbrett oder Boxspringbett in Ordnung sind, benötigen andere einen festen oder Lattenrost, um sicherzustellen, dass das Bett das Gewicht richtig verteilen und Druckstellen lindern kann. Es ist wichtig, diese Empfehlungen ernst zu nehmen, um sicherzustellen, dass Sie das bekommen, wofür Sie bezahlen.
Anpassungszeit Für Ein Neues Bett
Es ist möglich, dass eine neue Matratzenoberfläche für den Körper ein ziemlicher Schock ist. Sie müssen sich etwas Zeit nehmen, um sich an eine neue Festigkeit oder ein neues Material zu gewöhnen. Zum Beispiel führt der Übergang von einem Memory-Schaum-Modell zu einem neuen Latexbett zu einer gewissen Sprungkraft, um die Neupositionierung zu erleichtern, könnte aber etwas gewöhnungsbedürftig sein.
Viele Unternehmen bieten großzügige Probezeiten an, damit Sie sich an Ihr neues Bett gewöhnen können, bevor Sie entscheiden, ob es das Richtige für Sie ist.
Häufig Gestellte Fragen
Sind Längere Garantien Ein Zeichen Dafür, Dass Das Bett Länger Hält?
Eine längere Garantie kann Vertrauen in die Marke eines Unternehmens signalisieren. Es ist jedoch keine Garantie dafür, dass das Produkt besser ist als andere auf dem gleichen Markt. Einige Unternehmen, die eine lebenslange Garantie anbieten, ersetzen jedoch die Komfortschicht Ihres Bettes, was eine großartige Möglichkeit ist, die Lebensdauer der Matratze zu verlängern.
Kann Eine Matratze Verwendet Werden, Um Den REM-Schlaf Zu Fördern?
Es ist durchaus möglich, dass die Kombination aus der richtigen Matratze und bequemen Laken Ihnen zu einem besseren Schlaf verhelfen kann. Sie könnten Ihren Schlafzyklus verstärken, indem Sie sich die ganze Nacht hin- und herbewegen. Dies wirkt sich auf die Zeitdauer aus, die Sie in der REM-Phase verbringen.
Die Beseitigung dieser Störungen könnte Ihnen ein erholsameres Erlebnis bieten und einen tieferen Schlaf ermöglichen.
Wie Oft Sollte Ihr Boxspring Ausgetauscht Werden?
Einige Boxspringbetten halten 15 Jahre, während andere viel schneller verschleißen. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Boxspring wackelig ist, Hardware fehlt oder irgendwelche Risse oder Schäden durch Haustiere, Wasser oder Insekten aufweist, ist es wahrscheinlich an der Zeit, es zu ersetzen.
Gebrochene Latten können auch die Fähigkeit eines Boxspringbetts beeinträchtigen, Ihre Matratze zu stützen. Dies sollte nicht ignoriert werden. Wir empfehlen, Holzboxspringbetten alle zehn Jahre auszutauschen, um die Sicherheit zu gewährleisten.
