Was Verursacht Haarausfall?
Machen Sie sich jeden Morgen Sorgen, dass Ihr Bett voller Haare ist? Diese Phase betrifft 60 % der Männer und 40 % der Frauen.
Männer und Frauen können ihre Haare aus verschiedenen Gründen verlieren. Diese werden individuell besprochen. Wir haben bereits einen ausführlichen Leitfaden darüber veröffentlicht, was Haarausfall bei Frauen verursacht, das können Sie nachlesen.
Dies sind die häufigsten Ursachen für Haarausfall bei Männern.
1. Genetische Vererbung
Dies wird medizinisch als androgenetische Alopezie bezeichnet. Dies ist eine sehr häufige Ursache für Haarausfall bei Männern und Frauen.
Bei einer solchen Art von Alopezie verlieren Männer ihre Haare von der Krone des Kopfes. Frau steht vor Haarausfall am ganzen Kopf.
Männer bemerken Haarausfall oft nach 20 Jahren, während Frauen dies nach ihren ersten Wechseljahren tun.
Behandlung
Minoxidil und ein wirksames Haarwuchsmittel können diese Art von Haarausfall behandeln.
2. Psychischer Stress
Physischer und psychischer Stress ist eine weitere häufige Ursache für Haarausfall. Die Forschung ergab, dass Menschen, die an einer Angststörung leiden oder eine kritische Krankheit durchgemacht haben, nach der Genesung mit Haarausfall konfrontiert waren.
Behandlung
Es kann durch tägliche Bewegung, Yoga, Meditation, eine nährstoffreiche Ernährung und andere Stressbewältigungsstrategien geheilt werden.
3. Hormonelle Veränderungen
Die meisten Frauen haben während der Geburt oder in den Wechseljahren mit Haarausfall zu kämpfen. Es hängt auch von verschiedenen hormonellen Veränderungen ab.
Die Forschung ergab, dass DHT (Dihydrotestosteron)-Hormone die Hauptursache für Haarausfall bei Männern sind.
Haarausfall kann durch Schilddrüsenprobleme oder regelmäßige Medikamente verursacht werden.
Behandlung
Einige DHT-Blocker-Shampoos und -Conditioner sind bei der Behandlung von Haarausfall aufgrund von DHT wirksam. Sie sollten jedoch Ihren Arzt konsultieren und ihm erklären, dass Sie mit Haarausfall konfrontiert sind.
4. Haarstyling-Produkte
Viele Menschen leiden unter dauerhaftem Haarausfall aufgrund übermäßiger Haarstylingprodukte. Traktionsalopezie ist eine Art von Haarausfall. Dies könnte in Ihrem Fall eine weitere Hauptursache für Haarausfall sein.
Behandlung
Vermeiden Sie die übermäßige Verwendung von Haarstylingprodukten und waschen Sie Ihr Haar mit Bio-Shampoo anstelle von Shampoo und Spülung auf chemischer Basis.
5. Ernährungsmangel
Haare, Kopfhaut und Haarfollikel benötigen, genau wie andere Organe und Körperteile, Vitamine und Mineralstoffe, um gesund zu bleiben. Biotin, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Zink und viele andere Nährstoffe, die für gesundes Haar benötigt werden.
Wenn Ihre Ernährung diese Nährstoffe nicht enthält, werden Sie mit Haarausfallproblemen konfrontiert.
Behandlung
Sie sollten Ihre tägliche Ernährung überprüfen und sicherstellen, dass Sie genügend Nährstoffe zu sich nehmen, die für das Haar erforderlich sind. Sie können zusätzlich Biotinpräparate einnehmen, um den Bedarf zu decken.
Fazit
Es gibt Tausende von Gründen für Haarausfall bei Frauen und Männern. Dies sind die fünf häufigsten Ursachen für Haarausfall bei Männern. Um die Ursache Ihres Haarausfalls zu ermitteln, sehen Sie sich die folgenden Gründe an.
